Morning Yin – starte mit Yoga in den zweiten Kongresstag!

Wir bieten Euch am Freitagmorgen exklusiv einen kostenlosen Yoga-Kurs von

Marie-Theres Hellbrügge an! Hier ist ihre herzliche Einladung: 

Morning Yin: Yoga, Meditation & Sound Healing für einen entspannten und kraftvollen Start 

Starte Deinen Kongresstag mit einer tiefgehenden Yin-Yoga-Session, die Körper und Geist in Einklang bringt. Nach einem sanften, aktivierenden Warm-up tauchen wir in das achtsame Yin-Yoga ein – eine ruhige, meditative Praxis, die durch lange gehaltene Dehnungen das fasziale Gewebe erreicht, Verspannungen löst und tiefe Entspannung schenkt. Begleitet wird die Session von wohltuendem Sound Healing, das mit sanften Klängen Deine innere Balance stärkt, und Fragrance Touch, der Deine Sinne öffnet und das Erleben noch intensiver macht.  Abschließend führt Dich eine geführte Meditation in einen Zustand völliger Ruhe, klärt den Geist und hilft Dir, deine Intention für den Tag zu setzen. Erlebe, wie Du mit neuer Leichtigkeit, Gelassenheit und innerer Stärke in den Kongress startest. Keine Vorkenntnisse nötig – jede und jeder ist willkommen! 

Klingt das nicht großartig? Dann komme zur kostenlosen Yoga-Session auf dem 2. Physician Assistant Kongress in Kassel! Eine Anmeldung vorab ist nicht notwendig. Falls Du eine Yoga-Matte hast, bringe diese bitte mit! Wir freuen uns auf Dich! 

14. November, 9-10 Uhr 

Kongresspalais Kassel 

Ohne Anmeldung 

Keine Vorkenntnisse notwendig 

Gerne eigene Yoga-Matte mitbringen